Les Foulées de Paul

A Propos

 

Ce site est consacré à deux de mes passions sportives, la course à pied (Hors stade) et plus précisément la "course nature" et le VTT.

- La course nature est une course avec un kilometrage pouvant aller jusqu’à 20 km +/-, sur chemins forestier, à travers les vignes, campagnes, ... avec denivelé positif de +/- 500m, …. certains appèlent ces courses  »mini trails”.

 

Pour le trail, on peut dire que les distances commencent à 20/25km pour atteindre des 170km (On parlera « d’ultras Trails ») par exemple. On court en foret, moyenne et haute montagne, plage, désert, …. tout type de terrains; avec un denivelé oscillant entre 500 et plus de 10.000 mètres de dénivelés positifs.

 

Pour ma part je m’y suis lancé depuis avril 2012, j’ai commencé la compétition en Aout 2013 sur la Boussoise - 12km, à Bousse (Moselle).

 

 

Vous trouverez sur ce site, les courses auxquelles j’ai participé, avec compte rendu, et photos.

 

Sportivement!!