2017 - La ronde hivernale de...

2017 - La ronde hivernale de saulnes

Pour la première course de l'année 2017, direction "Saulnes" en meurthe et moselle.

Même programme que l'année dernière 15 km sans la neige cette fois mais avec la glace.

Pour le format, il s'agit d'un relais par équipe de 3 coureurs.

-1er tour : Le premier coureur prend le départ pour 5km (moi)

-2eme tour : Le second coureur accompagne le 1er sur 5km (lolo - laurent schmitt)

-3eme tour : Les trois coureurs courent ensemble sur 5km (Yog - Yannick degiusti)

Je n'ai pas couru à un rythme éffrené puisque j'accompagner mes 2 amis apprentis runners.

Le groupe est resté soudé jusqu'au bout ! Nous terminons ce 15 km en 1h28 mn, YES, 1 mn de mieux que l'année dernière.

On termine 73 / 90 équipes ! Ben oui, l'important c'est d'être Revenus .

Après l'effort, le reconfort .... Une bonne galette de rois chez le cousin !