Les Foulées de Paul

Le 28 janvier 2018, 9H00, en route pour le premier dossard de l'année.

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Distance : 11 km

Dénivelé positif : 250 m

Niveau : difficile 

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Belle course nature bien orchestré.

Avec les pluies diluviennes des dernières semaines, je savais à quoi m'attendre. j'avais prévue les speed cross pour ce parcours avec de la boue du début à la fin.

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A peine remis de ma blessure au genoux, j'avais quelques inquietudes sur mon niveau de forme mais finalement je me suis rassuré avec cette course. la vitesse revient tout doucement et je devrait être en forme pour les prochains RDV.

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Je termine 37 eme / 178 en 53 mn. 

résultats ici : http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=0&frmcompetition=205863&frmposition=0 

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