Les Foulées de Paul

Ce dimanche, à peine de retour de vacances en Tunisie, je pars sur un 10km route.

A la base, j'étais inscrit sur le semi-marathon mais des douleurs aux chevilles (cause de surentrainement hivernal) m'incitent à bifurquer sur le 10km.

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Une Sortie Test donc :

- Voir comment se porte chevilles et tendons après une semaine tunisienne de quasi repos.

- Tester mes premières chaussures de running Carbone (Kalendji KD900x)

 

Je termine donc tranquillement en 48mn, très content du confort et de la propulsion des chaussures. Les chevilles ont tenues même si le baume du tigre risque de me tenir compagnie encore un moment pour soulager un peu la gêne encore presente.

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232 ème place / 597 participants.   ( km/h de moyenne)

résultats ici : https://www.le-sportif.com/ResultsDetail/ResultsHistoryDetail_List.aspx?EventResultsID=682&EventResultsActivityID=49873&EventResultsActivityRND=641640e0-4152-410b-8fd8-cda85fbe8f21

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