Les Foulées de Paul

7h30, plappeville, ce matin, c'est entraîné , frais et gorgé de sucres lents et maltodextrine (cure de 3 jours) que j'apprends l'annulation du trail de 50 km du St quentin. NOoonnnnn !!! (terrain impraticable dûe aux intemperies)

8 semaines de prépa, 2 semaines que je ne cours presque plus pour me préserver (relachement), ne tenant plus en place, je me suis fait ma petite journée choc 51 km (25 le matin : course + 26 l'aprem : rando course).